Статья о правильном питании, включающая советы по улучшению метаболизма и меню на два случая: когда нужен мощный завтрак и когда нужен мощный ужин. В статье также рассказывается о важности пить достаточное количество воды, исключать продукты промышленного производства и заниматься спортом.